7 consejos para mejorar tus relaciones profesionales
Comunicación, confianza, empatía y seguimiento son claves para construir relaciones laborales sólidas.
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Categoría: Estilo De Vida
Quinoa roja podría ayudar a controlar picos de glucosa
Un estudio sugiere que sus polifenoles pueden retrasar la digestión de carbohidratos, pero no sustituye tratamientos médicos.
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El Vilsito, El Huequito y Selene encabezan una ruta básica para probar tacos al pastor en CDMX.
Cinco alimentos ricos en vitamina B3
La niacina ayuda al metabolismo energético, la piel y el sistema nervioso; estos alimentos pueden aportarla en la dieta.
La productividad también comienza antes de apagar las luces
Resolver cinco detalles por la noche puede liberar tiempo y atención durante los primeros minutos de la mañana.
La lista interminable también puede frenar tu productividad
Cuando todo parece urgente, conviene reducir el día a tres prioridades visibles y mover el resto a una lista secundaria.
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¿El smartphone está cambiando la natalidad? Estudios sugieren que podría influir en la caída de los nacimientos
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