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Día: 31 de diciembre de 2024
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La Santa Gula: Una Experiencia Culinaria que No Puedes Perderte
Si buscas un rincón especial en el corazón de Coyoacán para disfrutar de una buena comida y un ambiente acogedor,…
El Burnout: La Epidemia Silenciosa que Devora Nuestro Bienestar
El burnout, una crisis de salud laboral, no solo está afectando nuestra calidad de vida sino también nuestra salud física y mental. Con un aumento del 35% en el riesgo de accidentes cerebrovasculares (ACV), un 17% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y un dramático 180% de incremento en depresión y ansiedad, es claro que este fenómeno no es solo un tema de cansancio, sino un problema sistémico de la sociedad moderna.