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Categoría: Salud

OMS descarta epidemia por brote de hantavirus en crucero con 5 casos
Internacionales Principal Salud

OMS descarta epidemia por brote de hantavirus en crucero con 5 casos

admin8 de mayo de 20267 de mayo de 2026

La OMS confirma cinco contagios de hantavirus en un crucero; descartan riesgo de pandemia global por modo de transmisión del patógeno.

¿Por qué te despiertas a las 3 de la mañana? La ciencia detrás de un fenómeno más común de lo que crees
Principal Salud

¿Por qué te despiertas a las 3 de la mañana? La ciencia detrás de un fenómeno más común de lo que crees

admin28 de abril de 202628 de abril de 2026

Despertarse a las 3:00 de la madrugada, sin una causa aparente, es una experiencia más común de lo que parece.…

Principal Salud

Cenar más temprano podría mejorar tu corazón: lo que revela la ciencia sobre el ayuno nocturno

admin27 de abril de 202627 de abril de 2026

Adelantar la última comida del día y respetar un ayuno nocturno de al menos 12 horas podría tener efectos positivos…

Avena: el superalimento que no es para todos (y cómo consumirla correctamente)
Principal Salud

Avena: el superalimento que no es para todos (y cómo consumirla correctamente)

admin21 de abril de 202621 de abril de 2026

La avena se ha consolidado como uno de los alimentos más recomendados en el ámbito de la nutrición, gracias a…

Entrenamientos virales de TikTok: el riesgo oculto detrás de las rutinas exprés
Principal Salud

Entrenamientos virales de TikTok: el riesgo oculto detrás de las rutinas exprés

admin17 de abril de 202617 de abril de 2026

Las rutinas de ejercicio que se vuelven virales en plataformas como TikTok han transformado la forma en que muchas personas…

Caminar: el ejercicio sencillo que quema grasa, protege tus músculos y fortalece tu mente
Principal Salud

Caminar: el ejercicio sencillo que quema grasa, protege tus músculos y fortalece tu mente

admin15 de abril de 202615 de abril de 2026

Caminar es una de las formas de ejercicio más accesibles y practicadas en el mundo, pero sus beneficios van mucho…

La luz como terapia: un estudio revela cómo cambiar la iluminación puede mejorar la salud mental
Principal Salud

La luz como terapia: un estudio revela cómo cambiar la iluminación puede mejorar la salud mental

admin15 de abril de 202615 de abril de 2026

Un innovador estudio realizado en Noruega sugiere que algo tan cotidiano como la iluminación ambiental puede convertirse en una herramienta…

Ejercicio al aire libre: el hábito saludable que podría aumentar el riesgo de cáncer de piel
Principal Salud

Ejercicio al aire libre: el hábito saludable que podría aumentar el riesgo de cáncer de piel

admin14 de abril de 202614 de abril de 2026

El auge del ejercicio al aire libre, impulsado en gran medida tras la pandemia, ha traído consigo beneficios evidentes para…

Ultraprocesados: el enemigo silencioso que afecta tus músculos y eleva el riesgo de artrosis
Principal Salud

Ultraprocesados: el enemigo silencioso que afecta tus músculos y eleva el riesgo de artrosis

admin14 de abril de 202614 de abril de 2026

Los alimentos ultraprocesados —presentes en productos como cereales azucarados, refrescos, snacks empaquetados, panes industriales y postres listos para consumir— se…

Espuma en la orina: la señal silenciosa que puede alertar sobre problemas renales
Principal Salud

Espuma en la orina: la señal silenciosa que puede alertar sobre problemas renales

admin13 de abril de 202613 de abril de 2026

La presencia de burbujas persistentes en el inodoro puede parecer un detalle menor, pero en ciertos casos es una señal…

¿Un lujo o un derecho? El drama de la salud bucal en América Latina
Principal Salud

¿Un lujo o un derecho? El drama de la salud bucal en América Latina

admin10 de abril de 202610 de abril de 2026

México podría ahorrar 9,700 millones de dólares con prevención dental básica; el 95% de la población padece caries o enfermedades de encías.

Abdominales no queman grasa: el mito fitness que la ciencia desmonta
Principal Salud

Abdominales no queman grasa: el mito fitness que la ciencia desmonta

admin10 de abril de 202610 de abril de 2026

En redes sociales como YouTube e Instagram abundan rutinas exprés y desafíos virales que prometen eliminar la grasa abdominal en…

Dieta vegetal y cerebro: la clave no es solo lo que comes, sino cómo lo comes
Principal Salud

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admin9 de abril de 20269 de abril de 2026

Seguir una alimentación basada en productos de origen vegetal podría estar asociado con un menor riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas…

Bajar de peso sin riesgos: los errores más comunes que pueden sabotear tu salud
Principal Salud

Bajar de peso sin riesgos: los errores más comunes que pueden sabotear tu salud

admin8 de abril de 20268 de abril de 2026

En la búsqueda de resultados inmediatos, muchas personas recurren a estrategias apresuradas para perder peso que, lejos de funcionar, pueden…

La piel, clave contra el dengue: científicos revelan una nueva defensa del cuerpo
Principal Salud

La piel, clave contra el dengue: científicos revelan una nueva defensa del cuerpo

admin7 de abril de 20267 de abril de 2026

Un equipo internacional de científicos ha descubierto que la piel desempeña un papel mucho más activo de lo que se…

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