Dietas creadas por inteligencia artificial: un riesgo silencioso para adolescentes
La rápida expansión de la inteligencia artificial en la vida cotidiana ha transformado la forma en que las personas buscan…
Categoría: Salud
Endometriosis: la enfermedad silenciosa que afecta a millones y suele diagnosticarse tarde
La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta a cerca de 190 millones de mujeres en edad reproductiva en todo…
Cuando la tos no se va: señales que podrían indicar bronquitis aguda
Una tos que se prolonga más de lo habitual puede ser algo más que la consecuencia de un resfriado común.…
¿Espinaca cruda o cocida? la ciencia explica cuál aporta más nutrientes
Elegir entre consumir espinaca cruda o cocida es una duda frecuente para quienes buscan aprovechar al máximo los nutrientes de…
El efecto rebote de Ozempic: por qué muchos pacientes recuperan peso al dejar estos fármacos
Los medicamentos para bajar de peso de nueva generación han revolucionado el tratamiento de la obesidad en los últimos años.…
¿Dejar la carne en la vejez reduce la longevidad? Lo que revela un nuevo estudio sobre llegar a los 100 años
Un nuevo estudio científico ha abierto el debate sobre la alimentación en la vejez al sugerir que los adultos mayores…
El tipo de grasa que comes podría fortalecer —o debilitar— tu sistema inmunológico
Un equipo internacional de científicos liderado por la University of Queensland descubrió que la proporción de ciertos tipos de grasas…
La comida para bebés bajo la lupa: estudio alerta sobre el predominio de ultraprocesados
Un nuevo estudio encendió las alarmas sobre la calidad de los alimentos dirigidos a bebés y niños pequeños en Estados…
Té negro: energía estable y beneficios para el corazón avalados por la ciencia
Sentirse con decaimiento es algo habitual en la vida cotidiana, especialmente en contextos de alta demanda laboral o académica. Frente…
Entrenamiento de fuerza femenino: la estrategia que acompaña cada década de la vida
El entrenamiento de fuerza para mujeres de diferentes edades se consolida como una herramienta esencial para preservar la salud y…
Menos carne, menos riesgo: lo que revela el mayor estudio sobre dieta vegetariana y cáncer
La relación entre alimentación y cáncer vuelve a ocupar el centro del debate científico tras la publicación de una de…
Vitamina C: el escudo antioxidante que protege tu corazón, tu piel y tu ánimo
La vitamina C, conocida científicamente como ácido ascórbico, es uno de los micronutrientes esenciales más estudiados y valorados por la…
Jeffing: la técnica que combina correr y caminar para mejorar resistencia sin agotarte
Si alguna vez has observado una carrera multitudinaria, quizá te haya sorprendido ver cómo algunos participantes alternan entre trotar y…
Yoga: la práctica ancestral que transforma cuerpo, mente y cerebro
Pocas prácticas han logrado trascender fronteras y épocas como el yoga, una disciplina ancestral que nació en la India hace…
¿Perdiste tu Cartilla de Vacunación? Guía paso a paso para recuperarla este 2026
Ante el repunte de sarampión, el IMSS habilita trámites digitales para recuperar la Cartilla Nacional de Salud y completar esquemas de vacunación.