Caminar rápido, el paso seguro para cuidar tu corazón según la ciencia
Caminar es uno de los ejercicios más sencillos y accesibles, pero su efectividad para la salud cardiovascular no depende solo…
Categoría: Salud
Microperlas inspiradas en el té de burbujas podrían ayudar a perder peso sin cirugía ni fármacos agresivos
El té de burbujas, conocido mundialmente como bubble tea o boba, ha conquistado a millones de consumidores por su sabor…
Calabacín, el superalimento que aporta más beneficios de los que imaginas
El calabacín, también conocido como calabacita, es mucho más que un ingrediente versátil en la cocina: se trata de un…
De la peluquería al baño: el dentífrico del futuro podría estar hecho de tu propio cabello
Imagina que el cabello que se cae cada día en la ducha o durante un corte de pelo podría tener…
Cómo reducir carbohidratos inteligentemente sin comprometer tu salud
Reducir el consumo de carbohidratos puede ser una herramienta poderosa para mejorar la salud metabólica, perder peso o manejar condiciones…
Día Mundial de la Relajación: técnicas de respiración para reducir la ansiedad
Cada 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación, una fecha que invita a reflexionar sobre la…
Miel, el combustible natural que supera a los suplementos para rendir más y cansarse menos
Un alimento cotidiano como la miel está ganando terreno entre especialistas en nutrición deportiva, quienes la recomiendan como una alternativa…
Viajar no es un gasto… es tu mejor inversión personal
Viajar no es solo divertido: es medicina para cuerpo y mente. Escápate aunque sea un fin de semana, tu corazón, tu cerebro y tu ánimo lo agradecerán.
El cerebro detecta y responde a personas enfermas más allá del olor
Algunas enfermedades generan compuestos químicos específicos que alteran el olor corporal, como el olor a manzana podrida en la orina…
Un medicamento para el asma podría prevenir alergias alimentarias graves
Un medicamento ya aprobado para tratar el asma ha demostrado una eficacia inesperada contra las alergias alimentarias, según un estudio…
Cada año nacen 74,000 niños con hepatitis C, pero dos tercios eliminan el virus antes de los cinco años
Cada año, alrededor de 74,000 bebés en todo el mundo nacen con el virus de la hepatitis C (VHC), según…
Una sola inyección al nacer podría proteger a los bebés contra el VIH durante años
Una sola dosis de terapia genética aplicada al nacer podría ofrecer protección duradera contra el VIH, según un estudio liderado…
Alerta por Gerber Pasta Marinara: contiene gluten y harinas refinadas, advierte El Poder del Consumidor
El Poder del Consumidor (EPC) emitió una advertencia sobre el producto Gerber Pasta Marinara, dirigido a lactantes a partir de…
Bajar de peso sin perder músculo: claves para un déficit calórico saludable
Cuando se trata de adelgazar, el principio universal que todas las dietas y métodos comparten es el déficit calórico: consumir…
Antes de los 13, después el daño: el celular y su impacto en la salud mental
Un estudio global ha puesto en alerta a padres, educadores y responsables políticos: usar un teléfono celular antes de los…