Informativo y Análisis
Ante el aumento de casos y la persistencia de estigmas, el Congreso de la Ciudad de México exhortó a la Secretaría de Salud local a fortalecer las campañas de concientización sobre los signos de alerta de la depresión, con el fin de promover una detección temprana y una atención oportuna, especialmente en adolescentes y personas adultas mayores.
Decir “no” de forma asertiva reduce la sobrecarga mental y previene el burnout laboral en entornos de alta demanda.
Los cenotes de Yucatán atraen a miles de viajeros en 2025 con rituales mayas y experiencias sensoriales que promueven sanación emocional y equilibrio interior.
Tulum se consolida como el epicentro global del bienestar en 2025, combinando rituales mayas, ecología y mindfulness para sanar cuerpo y mente.
Turismo de salud crece 25% con retiros y terapias naturales.
Abandonar la mentalidad de «cambio radical» es el primer paso real hacia el bienestar sostenible, según expertos
Viajar no es solo divertido: es medicina para cuerpo y mente. Escápate aunque sea un fin de semana, tu corazón, tu cerebro y tu ánimo lo agradecerán.
Con la llegada de las olas de calor, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), en coordinación con…
Un estudio revela la conexión entre los arrebatos emocionales a los siete años y trastornos mentales en etapas posteriores
Una mentalidad negativa no solo nos roba la tranquilidad y eleva los niveles de estrés, sino que también podría estar…
Las diferencias comienzan en la infancia y se acentúan durante la adolescencia
Un nuevo estudio revela patrones de uso distintos entre jóvenes con ansiedad, depresión o TDAH.
Un experimento revela que limitar el acceso a smartphones reduce la ansiedad, la depresión y mejora el bienestar general
Un estudio reciente de la Universidad del Danubio de Krems, cerca de Viena, ha demostrado por primera vez una relación…
El número de admisiones hospitalarias por problemas de salud mental en jóvenes ha crecido un 65% en la última década…
